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漏、松、虚、垂?拯救盆底肌,让你重拾自信!

文章来源:新乡孕妇学校  编辑:孕校小美  发布时间: 2019-6-17 18:06:37



    • “医生医生,我生了宝宝之后就出现了腰酸、腰痛,打喷嚏憋不住尿,也不敢像以前一样大笑了,尿频、漏尿、便秘……总被老公嫌弃尴尬的“重口味”,这都是顺产造成的吗?

    • 这是盆底肌出现了问题。

  • 首先,我们了解一下什么是盆底肌?

    它是封闭骨盆底的一组肌肉群,像吊床一样支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器,在女性年轻的时候,因为盆底肌弹性好,它能够维持我们的身材曲线、性生活快感、排尿、排便等多项生理功能。

  • 十月怀胎,一朝分娩,是大多数女人的必经之路,在孕期和分娩的过程中会对宝宝妈妈的身体造成不同程度的伤害,一些宝妈生过孩子以后就会出现大笑打喷嚏的时候漏尿性生活不和谐,便秘等等。

    那么你知道:
    出现这些问题该怎么办?

    盆底肌修复是什么?

    剖宫产也会有这样的情况吗?

    盆底肌修复的最佳时间是什么时候?

    6月17日上午9:30诚挚邀请仁爱医院张树萍主任给孕妈妈倾情讲授《盆底肌修复》,让妈妈们告别尴尬瞬间,还在等什么,快来参加吧!

  • 下午19:00-20:00

    《孕期瑜伽》

      • 增强体力和肌肉张力,增强身体平衡感,加速血液循环,增加大腿内测力量,促进自然分娩。

    • 温馨提示

  • 凡参加本次上午课程的孕妈妈,均可领取由圣元提供的精美礼品一份哟!

  • 图片仅供参考,请以实物为准。

    • 2019年6月17日星期一

      上午9:30-10:30【盆底肌修复】

      下午19:00-20:00 【孕期瑜伽】

      上课地址:新乡孕妇学校(牧野广场向西100米路南仁爱妇产医院负一楼)

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